تعتبر ضغوطات في بيئة العمل من المشكلات المتفاقمة التي تواجه العاملين في مختلف القطاعات. يمكن أن تؤدي إلى هذه الضغوط من مصادر مختلفة، مثل توقعات الأداء العالية، غياب المساعدة، صراعات مع الزملا